Để chọn loại sữa công thức phù hợp với thể trạng của trẻ, cha mẹ nên chú ý thành phần dinh dưỡng, nguồn gốc xuất xứ, giá thành phù hợp với điều kiện kinh tế,...
Sữa công thức có những loại nào?
Có 3 dạng sữa công thức: Pha sẵn, sữa cô đặc và sữa bột.
Sữa công thức pha sẵn chắc chắn là tiện lợi nhất. Bạn không cần phải đo lường hay pha khuấy gì cả, chỉ mở nắp là cho trẻ uống được ngay. Sữa này bảo đảm vệ sinh và đặc biệt thuận tiện khi bạn chưa biết tìm nước pha sữa ở đâu. Giá sữa pha sẵn đắt hơn sữa bột khoảng 20%. Các hộp sữa cũng chiếm nhiều diện tích trong tủ lẫn trong thùng rác của bạn hơn.Sữa pha sẵn sau khi mở nắp chỉ để được 48 giờ. Và sữa này cũng có màu hơi sậm hơn sữa bột nên dễ để lại vết bẩn trên quần áo trẻ.
Đối với sữa công thức dạng cô đặc, bạn cần pha chung với nước. Tỷ lệ sữa và nước thường là 1:1, nhưng bạn nhớ luôn đọc kỹ hướng dẫn trên hộp nhé! So với loại pha sẵn, sữa cô đặc rẻ hơn và ít cồng kềnh hơn. Tuy nhiên sữa này vẫn đắt hơn sữa bột.
Sữa bột là lựa chọn kinh tế và thân thiện với môi trường nhất, chiếm ít không gian vận chuyển lẫn vị trí trong tủ cũng như thùng rác nhà bạn.
Sữa bột mất nhiều thời gian pha khuấy hơn các loại sữa công thức khác và bạn phải làm chính xác theo hướng dẫn. Sữa này để được 1 tháng sau khi mở nắp. Cũng giống như sữa cô đặc, khi nào cần bạn có thể pha cho bé uống với liều lượng linh hoạt, đặc biệt thuận tiện nếu bạn đang cho bé bú mẹ nhưng vẫn cần cho bé bú bổ sung thêm sữa ngoài.
Tips: Chất hoá học bisphenol A (BPA) thường có trong vỏ hộp sữa. Sữa cô đặc đóng hộp vẫn chứa một lượng nhỏ BPA. Riêng sữa bột được xem là lựa chọn an toàn hơn vì nó chứa rất ít BPA.
Mách mẹ cách chọn sữa công thức cho trẻ
Chọn sữa luôn là bài toán đau đầu khiến nhiều bậc cha mẹ lúng túng bởi thị trường sữa hiện nay quá đa dạng và khó kiểm chứng. Một số lưu ý dưới đây giúp các ông bố bà mẹ chọn được đúng loại sữa phù hợp với con.
Xem thành phần của sữa
Hiện nay, sữa công thức có nhiều loại với nguồn gốc sữa bò, sữa đậu nành hoặc sữa dê, trong đó nguồn từ sữa bò chiếm đa số. Dựa trên công thức, các hãng sữa sản xuất ra các loại đặc biệt dành riêng cho trẻ sơ sinh bị dị ứng với protein trong sữa hoặc đậu nành, hay loại dành cho bé sinh non hoặc thiếu cân khi sinh.
Dù chọn nhãn hiệu nào thì thành phần của sữa phải đảm bảo dinh dưỡng và phù hợp với lứa tuổi của trẻ. Các dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ gồm đạm, đường, axit béo, DHA, ARA, các vitamin…
Với mỗi độ tuổi khác nhau bé cần những nguồn dinh dưỡng và tỷ lệ giữa các chất dinh dưỡng trong công thức sữa khác nhau nhằm đảm bảo sự hấp thu tốt nhất các dưỡng chất. Vì vậy, khi mua sữa cho con, mẹ nên đảm bảo chọn sản phẩm đúng độ tuổi.
Một số trường hợp bệnh lý liên quan đến việc dùng sữa bột cho bé như dị ứng, trào ngược, táo bón, tiêu chẩy kéo dài,… mẹ cần nhờ các bác sĩ dinh dưỡng tư vấn để chọn được đúng loại sản phẩm.
Nguồn gốc xuất xứ sản phẩm
Nguồn gốc xuất xứ của sữa cũng là tiêu chí để đánh giá chất lượng sản phẩm. Thị trường có rất nhiều loại sữa khác nhau, vì vậy trước tiên mẹ cần tìm hiểu nguồn gốc xuất xứ của loại sữa muốn cho con uống. Mẹ nên đến các cửa hàng hay siêu thị uy tín để mua cho con tránh tình trạng hàng giả, hàng kém chất lượng.
Tốt nhất mẹ nên mua của các hãng uy tín, thương hiệu để đảm bảo chất lượng.
Đối với hãng sữa ngoại, phụ huynh chọn các loại sữa chính hãng, được phân phối bởi nhà phân phối uy tín, có đại lý trên toàn quốc và được kiểm định bởi cơ quan chức năng. Những hộp sữa được nhập khẩu chính hãng đều có tem nhãn phụ của nhà phân phối, hướng dẫn chi tiết cách pha sữa và có đầy đủ thành phần dinh dưỡng của sữa.
Đặc biệt, một số loại nhập khẩu nguyên hộp từ nước ngoài còn có những dấu hiệu nhận biết riêng. Tuyệt đối không mua và sử dụng sữa bột cho bé không có bao bì, không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Phù hợp với điều kiện kinh tế
Nếu cho trẻ uống sữa công thức thường xuyên thì chi phí mua sữa bột cho bé hàng tháng không nhỏ. Vì vậy, mẹ cần tính toán ngân sách thu chi của gia đình để chọn mua những loại sữa tốt nhất cho con và phù hợp với túi tiền của mình nhất.
Phù hợp khẩu vị
Dù phụ huynh lựa chọn loại sữa nào thì yếu tố quan trọng nhất vẫn là hợp khẩu vị của bé. Khi sử dụng sữa bột cho bé một thời gian, nếu con tăng cân tốt, không bị dị ứng, phân tốt thì loại sữa đó phù hợp. Bạn nên duy trì cho con uống, không nên đổi sữa thường xuyên sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa của con.
Có nguồn hàng ổn định và hạn sử dụng xa
Việc lựa chọn sản phẩm có nguồn hàng ổn định là điều cần thiết. Tránh trường hợp sữa hết hàng, khan hiếm. Mỗi khi mua sữa cho con mẹ lưu ý kiểm tra hạn sử dụng dưới đáy lon. Mẹ nên chọn sữa có hạn sử dụng càng dài càng tốt và sữa gần với ngày sản xuất nhất có thể để chất lượng sản phẩm đảm bảo. Mẹ không nên mua và cho con uống những hộp sữa có dấu hiệu bị méo, nắp hộp bảo vệ bị xô lệch.
Thùy Linh (t/h)
Theo GĐVN